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目的：观察习练八段锦对疲劳性亚健康人群中医症状的改善作用。方法采用队列研究方法，根据是否习练八段锦将受试人群分为八段锦（62人）和对照（67人）2个队列，进行为期6周的观察。在入组及第6周末分别让受试者填写中医症状调查表，观察中医症状的变化情况。结果比较第6周末与基线的中医症状分值，八段锦队列人员的神疲、健忘等19个症状的分值显著下降（P＜0.05），占全部观察症状的86.4
作者：张聪；廖艳；张煜；薛晓琳；代金刚；林殷；王天芳
来源：北京中医药大学学报（中医临床版） 2013 年 6期
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