目的：探讨健康指导干预对改善亚健康状态人群的作用。方法选取2012年6～12月在我院进行健康体检的亚健康状态人群126例，随机分为观察组和对照组，每组63例。对照组人群在常规体检后给予常规健康指导干预，观察组人群在常规体检基础上实施中医体质辨识并根据体质类型给予个体化的健康指导干预，两组人群初次体检结束1年后再次参加体检。在两次体检过程中护理人员协助受试者填写亚健康状况评价问卷（ SHSQ-25），评估受试者的亚健康状态。结果通过1年健康指导干预观察组疲劳、精神、免疫力、胃肠道、心血管症状评分及总分均较干预前明显降低（均P＜0.05），对照组胃肠道、心血管症状评分及总分较干预前降低（均P＜0.05）；观察组疲劳、精神、免疫力症状评分及总分均明显低于对照组（均P＜0.05）。结论中医体质辨识后的个体化健康指导有助于缓解亚健康状态，尤其在改善疲劳、精神症状，增强免疫力方面较常规健康教育干预有更加明显的优势，值得临床上推广应用。
作者：杨菊香；李志峰
来源：国际护理学杂志 2014 年 7期
