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正念减压疗法(MBSR)是目前最为成熟且系统的正念疗法,近年来国内外研究表明其在情感障碍、创伤后应激障碍(PTSD)、应激水平、免疫力的提高等方面有良好的干预效果,并且MBSR简单易操作,随时随地都可进行练习且对大多数人群均可受用.突发公共卫生事件具有突发性、群体性等特点,易使公众出现各种心身问题.本文从公众心理干预、正念冥想模型角度探讨正念减压疗法在突发公共卫生事件中的应用.

作者:毛茂琳;罗庆华;廖艳辉

来源:国际精神病学杂志 2020 年 47卷 3期

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毛茂琳;罗庆华;廖艳辉
来源:
国际精神病学杂志 2020 年 47卷 3期
标签:
正念 突发公共卫生事件 正念模型 正念减压疗法
正念减压疗法(MBSR)是目前最为成熟且系统的正念疗法,近年来国内外研究表明其在情感障碍、创伤后应激障碍(PTSD)、应激水平、免疫力的提高等方面有良好的干预效果,并且MBSR简单易操作,随时随地都可进行练习且对大多数人群均可受用.突发公共卫生事件具有突发性、群体性等特点,易使公众出现各种心身问题.本文从公众心理干预、正念冥想模型角度探讨正念减压疗法在突发公共卫生事件中的应用.