目的:评价糖尿病量化运动处方在2型糖尿病患者中应用的安全性.方法:运动处方按运动量由小到大依次分为1至5级.选择80例2型糖尿病患者,每例患者均从运动量最小的处方1做起,然后依次递增至运动量最大的处方5,每个运动处方的运动时间设为60 min,共3个月;运动第一天和第3个月用Piper疲乏修订量表进行疲劳程度评分;运动过程中记录发生运动性损伤的种类及次数.结果:80例糖尿病患者发生以下运动损伤:韧带拉伤的有 1人次;无关节损伤及肌肉扭伤;随着运动处方量的增加,RPFS评分逐渐升高.3、4、5级运动处方组,3个月后疲劳程度比第一天的有所下降.结论:糖尿病量化运动处方是2型糖尿病患者安全的运动干预措施;1至5级糖尿病量化运动处方对2型糖尿病患者实施个体化运动干预提供了更多的选择.
作者：戴霞；梁梅梅；周爱民
来源：广西医科大学学报 2009 年 26卷 2期
