目的:探讨易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响.方法:纳入72名受试者,随机分成观察组和对照组,每组36名.观察组采用易筋经运动处方锻炼,对照组采用自由锻炼,周期均为8周.于锻炼前后采用biodex动态平衡系统评价两组患者的平衡能力.结果:锻炼后,观察组患者的动态平衡能力较对照组显著提高(P＜0.05,P＜0.01).结论:易筋经锻炼可明显提高老年骨骼肌减少症者的动态平衡能力.
作者：刘玉超；王振裕；方磊；严隽陶；房敏；朱清广；张宏；尚悦；张海滨
来源：河北中医药学报 2014 年 29卷 4期
