目的 探讨渐进性肌肉放松训练联合正念减压法对心胸外科手术患者术后焦虑、抑郁程度及睡眠质量的影响.方法 以数字表法,将心胸外科84例行心胸手术前出现睡眠质量欠佳、焦虑、抑郁等状态的患者随机分成观察组和对照组,每组42例.观察组给予心胸外科基础护理加渐进性肌肉放松训练加正念减压法,对照组给予心胸外科基础护理.对比两组患者情绪及睡眠质量的变化.结果 术后第7天,观察组患者情绪好转者37例(88.1％),对照组好转者26例(61.9％),差异有统计学意义(P＜0.05);术后第1天和第7天,观察组HAMA、HAMD评分均明显好转,优于对照组(P＜0.05);术后第7天,HAMA、HAMD评分优于术后第1天评分(P＜0.05);术后第1天,对照组PSQI得分较之前提高,而观察组得分变化不明显,组间比较差异有统计学意义(P＜0.05);术后第7天,观察组得分较护理前和术后第1天得分明显降低,对照组得分较术后第1天降低,较护理前差异无统计学意义,两组间得分比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论 渐进性肌肉放松训练联合正念减压法可有效针对心胸外科术后患者心理问题进行灵活运用,改善患者情绪和睡眠质量,有一定推广价值.
作者：杨洋
来源：护士进修杂志 2016 年 31卷 19期
