目的 观察临潼矿泉自然疗养因子对疗养空勤人员人体成分的影响.方法 36名飞行员随机分为对照组、矿泉游泳组和矿泉浴组,每组12人.3组除进行正常疗养外,矿泉游泳组和矿泉浴组分别每天进行1次游泳锻炼和矿泉浴,14 d后测量人体成分的改变.结果 矿泉游泳组实验后体重、身体脂肪含量、体脂百分数及腹部脂肪比率均显著降低(P<0.05),矿泉浴组实验后上述指标亦有下降趋势但差异无统计学意义(P>0.05),矿泉游泳组和矿泉浴组实验后体质指数均降低(P<0.05);矿泉游泳组与对照组比较体质指数、腹部脂肪比率有显著降低(P<0.05),矿泉浴组与对照组比较体质指数有显著降低差异有统计学意义(P<0.05).结论 矿泉游泳和矿泉浴有调节人体成分的作用,矿泉游泳作用更显著.
作者：徐莉；张舒；王绍林；杨长斌；薛小宁；孙喜庆；李文章
来源：中华保健医学杂志 2010 年 12卷 5期
