[目的]探讨计步器在2型糖尿病病人个性化量化运动中的应用效果。[方法]选择药物治疗方案不变的2型糖尿病病人120例，随机分为两组，均接受常规糖尿病健康教育、饮食指导，观察组在此基础上给予个性化量化运动指导，以计步器评估和促进运动，进行健步走体育锻炼，比较两组病人干预前后血糖、体重指数及运动情况。[结果]干预6个月后，两组病人空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白比较差异均有统计学意义(P <0.01)；观察组干预前后日均步数比较差异有统计学意义(P <0.05)。[结论]个性化量化运动有助于降低病人的血糖、体重指数、糖化血红蛋白，提高病人的运动依从性。
作者：蒋娟；徐灵莉；张晓娟；陈雯雯；刘利
来源：护理研究 2015 年 29期
