目的:探讨在新型冠状病毒感染疫情下正念减压疗法在缓解护士长的应激压力反应和职业倦怠中的作用。方法:本研究为类实验研究，2021年6月选取张家港市12所医院的109名职业倦怠量表评分为轻度及以上的护士长作为研究对象，实施为期8周的正念减压治疗，比较干预前后护士长五因素正念度量表、应激（压力）反应问卷、职业倦怠量表得分。结果:干预后五因素正念度量表的观察、描述、有觉知的行动、不判断、不反应5个维度得分和总分分别为（26.28 ± 1.32）、（26.94 ± 1.29）、（25.49 ± 0.99）、（25.45 ± 1.05）、（23.48 ± 1.01）分和（127.63 ± 3.78）分，高于干预前的（25.04 ± 1.37）、（25.37 ± 1.18）、（24.15 ± 1.00）、（24.09 ± 0.98）、（22.26 ± 1.04）分和（120.90 ± 4.06）分，差异均有统计学意义（ t值为-39.21~-15.36，均 P<0.01）；干预后应激压力反应问卷的情绪反应、躯体反应、行为反应3个维度得分和总分分别为（27.70 ± 6.12）、（20.75 ± 4.20）、（15.19 ± 3.11）分和（65.99 ± 12.43）分，低于干预前的（29.19 ± 6.91）、（21.86 ± 5.20）、（16.48 ± 4.16）分和（70.12 ± 15.97）分，差异均有统计学意义（ t值为5.70~9.33，均 P<0.01）；

作者：朱海惠；李丽娟；袁微；侯坤；曹玲燕；周丽丹

来源：中国实用护理杂志 2023 年 39卷 7期