目的：评价自主呼吸锻炼对成年人心率、收缩压的影响。方法计算机检索 CENTRAL （Cochrane Central Register of Controlled Trials）、MEDLINE、EMbase、PEDro、OVID、中国知网（CNKI）、维普数据库（VlP）、万方数据库（Wanfang Data）和中国生物医学文献数据库（CBM）。所有关于自主呼吸锻炼的随机对照试验，检索时限均为从建库至2014年11月，同时追索纳入文献的参考文献。由2名研究者根据 PEDro 量表进行评价，对符合纳入标准的 RCT 提取有效数据进行 Meta 分析。统计学分析采用RevMan 5．0软件。结果共纳入5项随机对照试验（RCT）。Meta 分析结果显示与对照组相比，自主呼吸锻炼对成年人心率、收缩压影响的差异均有统计学意义（P ＜0．05）。结论自主呼吸锻炼能够降低成年人的心率、收缩压，且不良反应甚小，操作简便，是较好的物理治疗方法，可推荐应用于自我保健和疾病康复护理中。
作者：黄慧；张艳云；陈燕；汪小华；李月琴
来源：中华现代护理杂志 2016 年 22卷 17期
