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目的:研究高原运动员如何利用高原进行训练.方法:对7名世居高原的女子运动员在海拔2260m~3150m(6周)及到平原(海拔396m)(3周)交替训练肺功能指标进行分析.结果:世居高原运动员经过高原至更高高原的训练后,肺功能可获得改善.结论:世居高原运动员的高原训练,不仅要注重训练海拔高度的掌握,而且更应注重科学地安排训练,促进运动员体内氧环境和运动能力的改善提高能够显著持久.
作者:樊蓉芸
来源:现代康复 2000 年 4卷 6期
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