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目的 讨太极拳锻炼降低血脂的效果及抗氧化作用。方法20例正常健康人和10例冠心病患者在太极拳锻炼前、后血清中总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)及过氧化脂质(LPO)含量和红细胞中超氧化物歧化酶(SOD)活性及SOD/LPO比值含量变化情况进行了测试、比较。结果 清TC、TG、LPO含量明显降低(P<0.01），SOD活性显著提高（P<0.01）。结论 太极拳有氧锻炼具有降低血脂和抗氧化的作用。
作者：翟德平；王丽君；邱春
来源：现代康复 2001 年 5卷 4期
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