目的 系统评价高强度间歇训练对中老年2型糖尿病患者心脏代谢危险因素与BMI的影响.方法 计算机检索EBSCOhost等数据库,收集相关文献,使用Stata 12.0软件进行统计学处理.结果 共纳入文献11篇,其中5篇为A级,6篇为B级,研究间无发表偏倚.Meta分析显示:高强度间歇干预后明显改善患者糖化血红蛋白(WMD=-0.62,95％CI:-0.81～-0.43)、空腹血糖(SMD=-0.87,95％CI:-1.25～-0.49)、2-h后空腹血糖(WMD =-2.17,95％CI:-2.69～-1.65)、胰岛素(SMD=-0.93,95％CI:-1.42～-0.44)、胰岛素抵抗(SMD =-0.82,95％CI:-1.24～-0.40)、高密度脂蛋白(SMD =0.75,95％CI:0.33～1.18)含量;同时降低患者血压水平(收缩压WMD=-5.20,95％CI:-9.45～-0.94;舒张压 WMD=-3.45,95％CI:-6.17～-0.73)和 BMI(WMD =-1.34,95％CI:-2.21～-0.48).对胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯均无明显影响.结论 高强度间歇训练能改善中老年2型糖尿病患者血糖、血脂的代谢能力和BMI.建议广大中老年2型糖尿病患者采用高强度间歇训练.
作者：刘云龙；李金锁
来源：现代预防医学 2021 年 48卷 1期
