目的:探讨高强度间歇有氧运动(HIIT)对糖尿病前期患者血糖、血脂及焦虑情绪的影响.方法:选择2016年2月至2018年1月到我院就诊的糖尿病前期患者200例.患者被随机均分为常规宣教组和 HIIT组(在常规宣教组基础上接受 HIIT训练) ,两组均干预12周.观察比较两组干预前后空腹血糖(FBG)、餐后2h血糖(2hPG0) 、糖化血红蛋白(HbA1c) 、血脂(TC 、 TG 、 LDL‐C 、 HDL‐C)水平以及焦虑自评量表(SAS)评分.结果:与干预前比较,干预后HIIT组FBG 、 2hPG 、 HbA1c 、 TC 、 TG 、 LDL‐C水平显著降低, HDL‐C水平显著升高,两组的SAS评分均显著降低(P=0.001).与常规宣教组比较, HIIT组干预后FBG [(6.65 ± 0.48) mmol/L比(5.61 ± 0.36) mmol/L] 、 2hPG [ (8. 73 ± 0. 76) mmol/L比(7. 21 ± 0. 66) mmol/L] 、 HbA1c [ (6. 38 ± 0.37)
作者:张宗娟;朱跃
来源:心血管康复医学杂志 2019 年 28卷 1期