目的 探讨不同有氧运动锻炼对老年人自由基代谢和抗氧化系统的影响.方法 60名男性退休老教师随机分为健身车组、踏台阶组和太极拳组,每组20人.每周锻炼3次,共锻炼12周.3个运动组分别在实施运动处方前和进行12周锻炼后测定丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD) 、还原性谷胱甘肽(GSH)和谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX).结果 3组实施运动处方前各指标比较均无显著差异(P均＞0.05).与运动前比较,实施运动处方12周后健身车组和踏台阶组血清中MDA含量均显著降低(P＜0.05),太极拳组血清中MDA含量降低,但无统计学意义(P＞0.05);3组血清中SOD含量均显著升高(P均＜0.01);3组全血中GSH含量有升高趋势,但无显著性差异(P＞0.05);3组全血中GSH-PX活力均明显升高(P＜0.05);运动后3组组间MDA、SOD含量比较均无明显差异(P＞0.05),GSH-PX健身车组明显高于踏台阶组和太极拳组(P＜0.05),踏台阶组与太极拳组组间无差异(P＞0.05).结论 3组不同运动处方均能降低机体MDA的产生,提高机体SOD、GSH、GSH-PX清除自由基的能力,但以健身车组的运动处方效果最为明显.
作者：陈琳；赵冰
来源：新乡医学院学报 2007 年 24卷 3期
