目的:探讨运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢的影响,并与药物治疗进行对比.方法:141例绝经后健康妇女随机分成3组,对照组46例,不进行任何干预措施;运动组50例,每周进行4～5次中等强度的体育运动,每次1～2 h;用药组45例,每日服用倍美安1粒+去甲基睾丸素2mg,连续8周.监测桡骨骨密度、AKP、尿CA/CR、尿HYP/CR.结果:运动组运动1年后骨密度明显增高,血AKP升高,尿CA/CR、尿HYP/CR减少,无副作用,用药组显效快且迅速.结论:运动可以提高绝经后妇女骨密度,减少骨丢失,无副作用,费用低,易于被接受,是一种预防绝经后骨质疏松的安全有效的方法,值得大力推广,特别是对于经济条件较差的人群.
作者：周丽萍；刘新；王智红；刘保华；周维；刘晓瑛
来源：中国妇幼保健 2007 年 22卷 3期
