目的 探讨抗阻训练对2型糖尿病患者糖代谢的干预作用.方法 通过检索PubMed、ELSIVER、Science Direct、中国知网、万方等国内外权威数据库,检索抗阻训练与T2DM糖代谢指标的RCT研究.采用Revman 5.3软件对纳入的结局指标进行Meta分析,计算单篇文献及预期指标的效用量及总体效用,并统计抗阻训练干预效能和效应值估计的精确度.结果 共纳入20组RCT研究.Meta分析结果显示,抗阻训练可显著降低T2DM患者HBAlc％(MD=-0.71,95％CI:-0.98～-0.45,P＜0.01)、FBG水平(MD=-1.90,95％ CI:-2.85 ～-0.96,P＜0.01)及2h PBG水平(MD=-3.50,95％CI:-5.01～-2.00,P＜0.01).Egger's及Begg's检验结果表明,纳入研究发表偏倚处于低水平.结论 8周以上RT对T2DM患者的糖代谢指标具有显著的干预作用.
作者：孔海军；袁秋宝；范丹丹；赵亚莉；李赵越；王凤华
来源：中国健康教育 2020 年 36卷 9期
