目的:观察不同运动方案对中年2型糖尿病患者健康体适能的临床疗效.方法:招募中年2型糖尿病患者60例,随机分为对照组、有氧运动组和有氧运动结合原地深蹲组,进行24周运动治疗.分别测试治疗前后最大摄氧量、握力、俯卧背伸、坐位体前屈、身体成分等反映健康体适能水平的指标及血糖、糖化血红蛋白,并使用SPSS17.0进行统计学分析,对比不同运动方案治疗效果.结果:①各组治疗前后,最大摄氧量变化无差异(P＞0.05).②有氧运动结合原地深蹲组治疗后握力、俯卧背伸较治疗前明显提高(P＜0.05),对照组和有氧运动组则无明显变化(P＞0.05).治疗后,有氧运动结合原地深蹲组握力和俯卧背伸明显好于对照组、有氧运动组(P＜0.05).③有氧运动结合原地深蹲组治疗后坐位体前屈较治疗前明显改善(P＜0.05).治疗后,有氧运动结合原地深蹲组坐位体前屈好于对照组和有氧运动组(P＜0.05).④治疗前后,有氧运动结合原地深蹲组脂肪重量、脂肪百分比、皮下脂肪、内脏脂肪明显下降(P＜0.05).治疗后,两运动组脂肪相关指标均低于对照组(P＜0.05).⑤治疗前后,有氧运动结合原地深蹲组躯干肌增加(P＞0.05,ES＞0.8),对照组和有氧运动组各部位肌肉含量下降(P＞0.05,ES＜0.8).治疗后,有氧运动结合原地深蹲组患者下肢肌肉高于对照组(P＜0.05),且有氧
作者：常凤；杜可新；李国平
来源：中国康复医学杂志 2018 年 33卷 5期
