目的 观察八段锦对高血压肥胖患者降压、减肥的疗效.方法 将104例肥胖1级高血压病患者随机分为治疗组和对照组各52例,治疗组在高血压基本知识教育的基础上进行八段锦运动疗法,对照组仅给予高血压基本知识教育,疗程12个月,比较两组组间和组内治疗前后血压、体质指数、腰臀比的变化情况.结果 治疗组在八段锦运动疗法干预12个月后及干预结束后随访12个月血压、体质指数均有显著性降低(P＜0.05);治疗组腰臀比干预12个月后变化差异无显著性(P＞0.05),但在结束干预12个月后随访显示差异有显著性(P＜0.05).结论 八段锦运动疗法有明显的降压、减轻体重和腰围的效果.
作者：于海兰
来源：中国临床医生 2013 年 41卷 8期
