目的 探索有效预防老年跌倒干预的方法,为提高老年人群身体素质,降低老年人跌倒发生率提供有效依据.方法 于2016年5-12月,选取北京市房山区石楼镇、城关街道、西潞街道和拱辰街道4个乡镇或街道的10个村居委会中241名无精神疾病、无肢体障碍的60～76岁老年人为研究对象,随机分为干预组和对照组,分别为119和122名.对照组未采取任何干预措施,对干预组实施健康教育、活动锻炼和环境改造等于预措施,并于干预前和干预后分别对于预组和对照组进行问卷调查、体能测试.用SPSS18.0进行t检验、秩和检验、x2检验和Fisher确切概率分析.结果 干预后,干预组认为“跌倒后应马上被扶起”的百分率低于本组干预前,差异有统计学意义(P＜0.05).与干预前比较,干预组与对照组干预后采取措施预防跌倒的率均上升,差异均有统计学意义(P＜0.05),但干预组上升幅度更大.干预前,干预组和对照组静态平衡能力、姿势控制能力、动态平衡能力、简单反应时和综合反应时差异均无统计学意义(P＞0.05);干预后,干预组静态平衡能力、动态平衡能力和综合反应时优于对照组,差异均有统计学意义(P＜0.05).结论 健康教育以及针对性地运动锻炼是有效预防老年跌倒的重要手段.
作者：王金燕；赵清水；刘晓芬；何莹；邓雅丽；王雪春
来源：中国慢性病预防与控制 2017 年 25卷 12期
