目的:观察抗阻训练联合有氧运动在老年 2 型糖尿病(T2DM)患者中的应用效果.方法:选取 2020 年 7 月至 2022 年 7月该院收治的 129 例老年T2DM患者进行前瞻性研究,按照随机数字表法分为观察组 65 例与对照组 64 例.两组均给予常规护理,在此基础上,对照组进行有氧运动,观察组在对照组基础上联合抗阻训练,比较两组护理前后胰岛素抵抗指标(空腹胰岛素、空腹C肽和胰岛素抵抗指数)水平、骨代谢指标[β-胶原蛋白(β-CTx)、总Ⅰ型前胶原N端肽(PINP)、骨密度]水平和Tilburg衰弱量表(TFI)评分.结果:护理后,两组空腹胰岛素、胰岛素抵抗指数、PINP和β-CTx水平均低于护理前,且观察组低于对照组,两组空腹C肽和骨密度水平均高于护理前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);两组躯体衰弱程度、心理衰弱程度、社会衰弱程度评分及TFI总分均低于护理前,且观察组低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论:抗阻训练联合有氧运动应用于老年T2DM患者可改善胰岛素抵抗指标和骨代谢指标水平,降低TFI评分,效果优于单纯有氧运动.
作者：梁亚飞；温宗闯；孟宁；冯燕
来源：中国民康医学 2023 年 35卷 17期
