目的：探讨瑜伽有氧运动方案对乳腺癌患者术后康复效果的影响。方法选取2009年1月-2011年1月唐山工人医院乳腺癌改良根治术后完成辅助化疗的乳腺癌女性患者108例，按就诊顺序随机分为对照组和观察组，各54例，两组均采用传统康复训练，观察组另给予瑜伽有氧运动方案。比较两组患者锻炼前后肺功能、患侧肌力、骨密度（ BMD）、形体及 SF-36生活质量量表评分情况。结果锻炼前，对照组与观察组肺功能、患侧肌力、腰椎BMD、股骨BMD、形体比较均无差异（ P>0.05）。锻炼后，观察组较对照肺活量升高和体质指数（ BMI）降低（ P<0.05）。锻炼前，对照组与观察组总体生活质量、身体功能、生理职能、社会功能、认知职能、精神健康评分比较均无差异（P>0.05）。锻炼后，观察组精神健康评分较对照组升高（P<0.05）。结论瑜伽有氧运动能够调理呼吸，增强肺功能，改善体形，提高乳腺癌患者整体康复效果。
作者：张超；董玉红；姚健慧；冯秀芳
来源：中国全科医学 2014 年 27期
