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失眠是最常见的睡眠障碍,针对失眠的认知行为疗法较药物更安全且长期效果良好.失眠认知行为疗法(CBT-I)数字疗法是基于常规CBT-I的5大核心模块(刺激控制、睡眠限制、认知重构、睡眠卫生教育及放松训练)所开发的数字化程序,可为患者提供循证治疗干预,具有低成本、高治疗效率和易获取等优势.本研究结合目前产品设计、应用技术和政策规范等情况,综述了CBT-I数字疗法的现状及面临的挑战,可为后续相关产品的开发、认证和推广应用提供参考.
作者：居易；王勇
来源：中国数字医学 2023 年 18卷 7期
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