目的 观察生活方式对代谢综合征(MS)发病率的影响,探讨量化运动及饮食干预对代谢综合征的疗效.方法 以2008年1月至2009年12月进入深圳市慢性病防治中心健康体检的人群作为观察对象,选取有效观察对象256例,根据生活方式、工作劳动强度、身体活动问卷调查将观察对象分成积极运动生活方式组及静坐生活方式组,分析不同运动、生活方式对MS患病率的影响.选取新发现MS患者58例,随机分为运动饮食干预组(A组)29例,采取运动、饮食干预联合基础药物治疗；基础药物干预组(B组)29例,仅采取基础药物治疗.两组病例分别于干预前、干预后3个月和6个月检测体重指数、血压、血糖、血脂,观察两组干预疗效.结果 积极运动生活方式组MS发病率为12.3％,明显低于静坐生活方式组的31.0％.量化饮食运动干预组患者体重指数下降明显,其3个月、6个月MS控制达标率分别为86.2％和93.1％,明显高于基础药物干预组的69.0％和82.8％(P＜0.05).结论 积极运动是MS的保护因素.多食少动的生活方式是MS发生的不良因素,加强健康教育,改变不健康生活方式,可有效预防MS的发生.运动饮食干预治疗能有效改善胰岛素敏感性,增强MS疗效.
作者：程芳洲；刘翔宇
来源：中国心血管病研究 2013 年 11卷 2期
