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目的:探讨高住高练低训(HiHiLo)对运动员红细胞膜和有氧能力的影响.方法:13名女子跆拳道运动员分为实验组(8名)和对照组(5名),进行4周实验.实验组每晚在低氧房(氧浓度14.7

作者:朱荣;高颀;田野;胡扬;赵杰修

来源:中国运动医学杂志 2008 年 27卷 1期

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作者:
朱荣;高颀;田野;胡扬;赵杰修
来源:
中国运动医学杂志 2008 年 27卷 1期
标签:
高住高练低训 跆拳道 红细胞膜 有氧能力
目的:探讨高住高练低训(HiHiLo)对运动员红细胞膜和有氧能力的影响.方法:13名女子跆拳道运动员分为实验组(8名)和对照组(5名),进行4周实验.实验组每晚在低氧房(氧浓度14.7