目的:观察太极拳对社区冠心病患者心功能和6分钟步行距离(6MWD)的影响.方法:在社区招募冠心病患者30例,随机分为太极拳组和对照组,每组各15例.太极拳组在常规药物治疗基础上进行连续12周、每周3次、每次1小时的杨氏24式太极拳运动,对照组接受常规药物治疗.观察干预前后两组6MWD、QT离散度(QTd)以及校正QT离散度(QTcd)、心电图疗效、心功能分级疗效、生活质量量表(SF-36)等指标的变化.结果:12周后,太极拳组6MWD(510.40±78.52 m)相比对照组(373.09±104.91 m)显著提高(P=0.001).太极拳组6MWD干预前(393.67±98.42 m)与干预后(510.40±78.52 m)差值为116.73 m,具有显著性差异(P<0.001).干预后,太极拳组QTd(50.53±12.27 ms)和QTcd(53.47±13.67 ms)相比对照组(68.47±19.29 ms和72.40±20.13 ms)显著下降(P=0.005;P=0.005).太极拳组干预后的QTd(P=0.004)和QTcd(P=0.006)相比干预前显著下降.太极拳组心电图疗效(P=0.049)和心功能分级疗效(P=0.041)的总有效率显著高于对照组.干预后,太极拳组SF-36量表除了躯体疼痛和精神健康,其他各个维度均显著高于对照组(P<0.05);太极拳组除了生理机能,其他各个维度的评分相比于干预前均显著提高(P<0.05).结论:12周的杨氏24式太极拳运动改善了社区冠心病患者的心功能,增加

作者：马纯洁；洪怡；施晨；张雯；刘向云

来源：中国运动医学杂志 2020 年 39卷 1期