目的 通过测量志愿者连续3个月有氧和无氧训练中心血管压力感受器反射敏感性(BRS),了解运动训练对BRS的影响规律,为健康体检人群制定合理科学的训练方案提供帮助.方法 16名男性健康志愿者,随机分为两组,其中有氧与无氧组合训练组(组1)7名,单纯有氧训练组(组2)9名,共进行12周训练.在训练前、训练的第4、8、12周末进行被动直立位耐力试验检查.观察的主要指标有常规血压、心率和BRS指标.结果 组1 BRS指标在平卧位和恢复期差异有统计学意义(P<0.05),训练后较训练前增加,在直立位各时段没有统计学差异;组2志愿者无论是平卧位、直立位还是恢复期,其BRS指标均无统计学差异,但志愿者平卧位BRS均值有变小的趋势.组1收缩压在平卧10 min,训练后较训练前低.结论 有氧与无氧的组合训练能够增强人体BRS,而单纯有氧训练可能会消弱人体心血管压力感受器调节能力.
作者：强东昌；武留信；姜媛媛；王致洁；陈勇胜；李佳；曾强
来源：中华健康管理学杂志 2011 年 05卷 3期
