目的:探索正念减压疗法(MBSR)对人类免疫缺陷病毒(HIV)感染孕妇抑郁、焦虑情绪和睡眠质量的改善作用。方法:选取2019年1月至2022年9月杭州市西溪医院定期产检的HIV感染孕妇70例，依据随机数字表法分为研究组(
n＝35)和对照组(
n＝35)。对照组给予常规的综合心理干预，研究组在常规干预基础上增加MBSR干预。分别在干预前后采用抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对两组孕妇焦虑、抑郁情绪和睡眠质量进行评价并比较。采用
t检验和
χ2检验对数据进行分析。
结果:干预后研究组HIV感染孕妇SDS、SAS评分均较干预前下降(
t＝8.732和9.357,
P<0.05)，且低于对照组(
t＝10.247和9.823，
P<0.01)。研究组入睡时间、睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能障碍PSQI单项得分及总分均较干预前下降(
P值均<0.01)，而对照组仅有睡眠质量、睡眠时间和睡眠效率3项得分较干预前下降(
P值均<0.01)；干预后研究组PSQI各项的得分与总分均小于对照组(
P<0.05或<0.01)。
结论:MBSR能够有效缓解HIV感染孕妇抑郁、焦虑情绪，改善睡眠质量。
作者：吴雪梅；胡健女；谢黎华；张倩
来源：中华临床感染病杂志 2023 年 16卷 3期
