目的 观察坐式八段锦锻炼对阴虚阳亢型老年高血压病人的治疗效果.方法 将84例阴虚阳亢型老年高血压病人分为对照组与治疗组,各42例.对照组按照病情服用降压药物,并进行高血压健康宣教,配合每日30 min散步.治疗组在对照组基础上进行坐式八段锦练习.观察两组治疗前后收缩压、舒张压、中医证候、生活质量、体质指数、腹围变化.结果 治疗3个月后,两组收缩压、舒张压比较差异均无统计学意义(P>0.05);治疗6个月后,两组收缩压、舒张压比较差异均有统计学意义(P<0.05).治疗组中医证候疗效优于对照组(P<0.05);治疗6个月后,治疗组生活质量量表(SF-36)中总的健康状况、生理机能、情感职能、社会功能、心理健康、精力评分较对照组均改善(P<0.05);且治疗组腹围较对照组减少(P<0.05).结论 坐式八段锦训练可降低阴虚阳亢型老年高血压病人血压,改善中医证候,提高病人生活质量,降低腹围.
作者：连艳玲；陈薇薇；吕奇玮；王佑华；王颖
来源：中西医结合心脑血管病杂志 2020 年 18卷 22期
