目的 研究某长航部队官兵睡眠状况及影响因素并探讨调适方法.方法 长航5个月后,采用阿森斯睡眠量表调查长航部队官兵睡眠状况,同时使用症状自评量表、疲劳量表-14调查心理健康与疲劳状况,并探讨其与睡眠的相关关系.结果 研究获有效问卷139份,有效率为95.86％,其中男性134名,女性5名;平均年龄26.5岁,军龄7.9年,舰艇工作时间5.4年.疑似失眠45人,占32.4％;存在睡眠障碍47人,占33.8％.官兵睡眠质量与心理健康呈显著强相关(r=0.61,P＜0.01),与疲劳呈中度强度显著相关(r=0.59,P＜0.01).结论 长航部队官兵的睡眠状况不容乐观,改善心理健康和缓解疲劳是提高睡眠质量的有效途径.
作者：余鸿璋；曾文峰；周佳楠；吕伟；张婷；魏存；王云霞
来源：职业与健康 2021 年 37卷 11期
