目的 系统评价饮茶对人群预防Ⅱ型糖尿病的效果,为开展人群Ⅱ型糖尿病预防工作提供参考.方法 对中国知网(China national knowledge infrastructure,CNKI)、万方数据库、维普网、PubMed、Cochrane Library 数据库有关饮茶对人群预防Ⅱ型糖尿病效果的队列研究进行全面检索,检索时间为2000年1月—2023年3月10日.主要暴露指标为饮茶,主要结局指标为患Ⅱ型糖尿病.采用Review Manager 5.3软件对研究结果进行meta分析.结果 本研究确定了 13项队列研究,包括1097 442名参与者和53 566例Ⅱ型糖尿病病例,随访时间为5～24年.汇总调整后,与不饮茶人群相比,饮茶人群患Ⅱ型糖尿病的风险降低12％(HR=0.88,95％CI=0.78～0.99),其中饮用绿茶可以将人群患糖尿病的风险降低9％(HR=0.91,95％CI=0.84～0.99),饮茶≥4杯/天的人群综合发病风险比不饮茶人群的风险下降17％(HR=0.83,95％CI=0.71～0.98).结论 饮茶有益于降低人群患Ⅱ型糖尿病的风险,建议居民在健康饮食的基础上,每天饮用至少4杯绿茶,以到达最好的预防效果.
作者：崔丽娟
来源：职业与健康 2023 年 39卷 10期
