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基础代谢率(BMR)计算器
SI
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基础代谢率(BMR)计算器
基础代谢率是指人体维持心跳、呼吸等基本生理活动所消耗的热量。
基础代谢率(Basal Metabolic Rate,BMR)是指在自然温度(18 ~ 25℃)环境中,清醒、静卧、空腹、思想放松状态下,维持生命(心跳、呼吸、腺体分泌、肾脏过滤排泄、解毒等)所需消耗的最低能量。
这里采用与实测相差最小的 Mifflin-St 公式为计算方法。这是目前最适合中国人体质、最为准确的基础代谢率计算方法。
性别:
女
男
体重:
Kg(公斤)
身高:
cm(厘米)
年龄:
周岁
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