目的 探讨渐进式肌肉放松法对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者焦虑、疲乏及自信心培养的影响.方法 选择2016年8月-2017年8月在我院连续住院治疗的COPD患者155例,最终符合标准并无脱落的患者共计91例,随机分为干预组45例和对照组46例.对照组给予常规护理,干预组在常规护理基础上接受渐进式肌肉放松训练.比较干预前和干预8周后两组患者疲乏情况、焦虑状态、睡眠质量和运动自我效能.结果 干预前,两组各项指标差异无统计学意义(P＞0.05),训练8周后,干预组Piper疲乏修订量表评分(RPFS)、状态焦虑量表评分(SAI)、特质焦虑量表评分(TAI)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分明显低于对照组,运动自我效能感量表(SEEC)评分明显提高;同时,干预组收缩压(SBP)、心率(HR)、呼吸频率(RR)也明显降低,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论 渐进式肌肉放松训练可以明显改善COPD患者焦虑情绪和疲乏症状,并有利于培养患者自信心,是一种简单、有效的COPD家庭康复护理手段.
作者：杨赛娟；项敏；钟菊英；魏继贞
来源：护士进修杂志 2019 年 34卷 19期
