目的 探讨有氧运动联合渐进性肌肉放松训练(PMRT)对2型糖尿病(T2DM)患者抑郁情绪的影响.方法 选择2019年1月至6月我院及大桥社区卫生服务中心门诊收治的T2DM合并抑郁患者60例,按随机数字表法分为研究组30例和对照组30例.对照组给予有氧运动,研究组在此基础上联合PMRT,持续6个月.观察患者干预前后血糖控制情况及体质量指数(BMI)变化,采用糖尿病自我效能量表(DSCS)、17项版汉密尔顿抑郁量表(HAMD-17)评估患者自我效能、抑郁情绪变化.结果 干预后,2组空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2 hPG)及糖化血红蛋白(HbA1c)各血糖指标及BMI均显著下降(P<0.05),研究组患者下降程度明显高于对照组(P<0.05).2组干预后HAMD评分均显著降低,且研究组较对照组更明显(t=6.02,P<0.01).研究组在干预后6个月DSCS各维度评分均显著改善,其中饮食、运动、服药、血糖监测的评分显著高于对照组(t=3.71,10.50,8.84,5.95,P<0.01).结论 有氧运动联合PMRT能促进T2DM患者血糖控制,缓解抑郁状态,提升自我管理行为.
作者：周蒨；董萍；郑羽翔；管佳希；孙永毅；匡晓雯；徐蕾
来源：山西医药杂志 2020 年 49卷 20期
