目的 探讨武警士兵无氧运动能力与5 km跑成绩的相关性,为科学训练提供理论依据.方法 52名武警士兵在标准400 m跑道进行50、400m和5 km跑测试,记录运动成绩并换算为速度(分别记作v50m、v400m和v5km),利用气体分析仪进行最大摄氧量(VO2max)和通气阈(VT)测试.以v50m、v400m作为无氧运动能力的指标,以VO2max和VT作为有氧运动能力的指标.v5km与各变量之间的关系使用简单相关分析并计算Pearson相关系数(r);利用偏相关分析(校正其他相关变量)探讨v5km与有氧、无氧运动能力的关系并计算偏相关系数(R)及决定系数(R2).结果 简单相关分析显示,BMI(r=-0.428,P＜0.01)与v5km显著负相关,训练年限(r=0.375,P＜0.05)、VO2max(r =0.848,P＜0.01)、VT(r =0.316,P＜0.01)、v400m(r=0.652,P＜0.01)均与v5km显著正相关.偏相关分析显示,VO2max、v400m和VT解释了v5km总变异(R2)的82.4％,各R2分别为51.1％、24.1％和7.2％.结论 有氧运动能力是5 km跑成绩的决定因素,但无氧运动能力同样不可忽视.在制定5 km训练计划时,应适当增加无氧训练的比例.
作者：高文静；薄海；王大宁；秦永生；彭朋
来源：武警医学 2016 年 27卷 4期
