背景:抗阻运动雄激素应答是运动科学领域的研究热点,目前关于抗阻运动雄激素应答的研究结果表现不同,总体表现为不同抗阻运动干预下雄激素变化趋势不同。<br> 目的:全面了解目前抗阻运动对人体雄激素应答的影响,描述抗阻运动雄激素应答的研究进展。为抗阻运动训练监控提供理论依据。<br> 方法:电子检索美国生物医学文献数据库PubMed 1986至2013年收录的抗阻运动激素应答的相关综述及论文报告,共纳入46篇文献分析抗阻运动雄激素应答的进展。<br> 结果与结论:研究表明举重(抓举、挺举)、深蹲、硬拉与小肌肉群相比较能产生更多的睾酮水平升高,在相同的相对负荷下,离心收缩和向心收缩产生同样的激素应答。充足的训练量和强度能确切的改变循环睾酮水平,短间歇时间比长间歇时间更能产生睾酮应答性升高。研究发现运动前后青年组较老年组游离睾酮升高明显。补充营养会影响抗阻训练的急性睾酮应答。改变运动强度和运动量会产生安静睾酮浓度改变,但恢复正常训练时,睾酮浓度回到基础值。抗阻运动能上调人类骨骼肌雄激素受体含量。
作者:文安
来源:中国组织工程研究 2014 年 33期