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原发性骨质疏松症是目前危害中老年健康的一大顽疾，如何攻克这一顽疾成为近年来研究的热点。实践证明，科学合理的运动可有效地增加骨量，延缓骨量丢失，从而起到防治骨质疏松的目的。五禽戏作为一种运动疗法，对原发性骨质疏松症的防治起到重要的作用。本文着重从五禽戏的来源、机理、功效、对骨代谢的影响及防治原发性骨质疏松症的研究进展等方面作一探讨。
作者：李静伟；潘定权；何康宏；史晓林
来源：中国骨质疏松杂志 2014 年 7期
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