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来访者是一名高三女生,最近感觉情绪比较低落,因为疫情缘故,已经有两个月没有回家了,最近一周大脑里经常会出现"活着真没有意思""我是母亲的累赘"等念头,导致上课无法集中注意力,情绪容易被激惹.根据来访者自身的特点及其心理问题的性质,心理教师采用焦点解决短期疗法(SFBT)和情绪ABC理论等方法进行个体辅导.最后,来访者能客观地认识父母的感情和亲子关系,有了化解冲突、面对挑战的动力,不再自我封闭,回归正常的生活和学习.
作者：谭光霞
来源：中小学心理健康教育 2023 年 2期
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