目的 探讨不同运动方式对中老年2型糖尿病患者各项生化指标及胰岛素抵抗指数的影响.方法 选取2017年1月-2018年6月于我院治疗的150例中老年2型糖尿病患者,采用信封法将患者随机分为对照组、有氧组、有氧-中负荷组、中负荷组和高负荷组,每组30例,检测各组干预前后生活指标水平.结果 有氧-中负荷组干预后FBG、FINS、糖化血红蛋白(HbA1c)和胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)水平明显低于对照组、有氧组、中负荷组和高负荷组(P﹤0.05);有氧-中负荷组干预后甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平明显低于对照组、有氧组、中负荷组和高负荷组(P﹤0.05),而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平明显高于对照组、有氧组、中负荷组和高负荷组(P﹤0.05);有氧-中负荷组干预后腰围和臀围明显低于对照组、有氧组、中负荷组和高负荷组(P﹤0.05).结论 不同运动方式均能有效改善中老年2型糖尿病患者血糖、血脂、胰岛素抵抗指数等指标,其中有氧运动联合抗阻训练效果最好.
作者：钟立新；秦志琳；赵明明
来源：解放军预防医学杂志 2019 年 37卷 4期
