目的：观察五禽戏配合核心肌力训练治疗非特异性腰痛（nonspecific low back pain，NLBP）的临床疗效。方法：将符合要求的80例 NLBP 患者随机分为核心肌群组（26例）、五禽戏组（26例）和联合治疗组（28例）。核心肌群组进行核心肌力训练，五禽戏组练习五禽戏，联合治疗组同时进行核心肌力训练和五禽戏练习。核心肌力训练和五禽戏练习均由专业治疗师进行指导，共锻炼3个月。比较3组治疗前及治疗3个月后的腰痛视觉模拟量表（visual analogoue scale，VAS）评分、Oswestry 功能障碍指数（Oswestry disability index，ODI）、脊柱屈伸活动度及腹背肌耐力，同时观察治疗结束后3个月内的腰痛复发率。结果：治疗前3组患者的腰痛 VAS 评分、ODI、脊柱屈伸活动度、腹肌耐力、背肌耐力比较，组间差异均无统计学意义[（5．78±1．42）分，（5．80±1．44）分，（5．75±1．30）分，F ＝0．773，P ＝0．444；（24．06±7．98）％，（23．55±7．73）％，（24．28±8．16）％，F ＝0．659，P ＝0．374；（1．67±1．25）cm，（1．60±1．07）cm，（1．71±1．14）cm，F ＝0．773，P ＝0．293；（27．10±10．46）s，（27．28±9．34）s，（26．59±10．23）s，F ＝0．541，P ＝0．592；（34．99±10．69）s，（36．0
作者：宁兴明；伍亮；王廷；何栩；虞亚明
来源：中医正骨 2015 年 11期
